0041
مدتی بود دنبال آموزشهایی برای تقویت حافظه بودم. امروز نشستم گوگل کردم و متوجه شدم بعضی از بازیهای فکری میتونند در تقویت حافظه نقش داشته باشند. البته غذا و ورزش و آرامش و اینا هم سر جای خود. دلم میخواد از حافظهم تا اونجا که میتونم استفاده کنم. واقعیت اینه که کم ازش کار میکشم و بعضی وقتا حس میکنم مغزم دچار زنگزدگی شده. یعنی به مرحلهی نگرانکنندهای دارم میرسم. باید بیشتر مراقب باشم.